Slaap en slaapproblemen bij baby's, peuters en kleuters (0-6 jaar)

Door het volgen van deze module krijg je een grondige theoretische kennis over de complexe processen achter slaap.

Slaapfysiologie : Deze module biedt een uitgebreide verkenning van de fysiologische aspecten *van slaap. Deelnemers zullen leren over de verschillende slaapstadia , waaronder lichte slaap, diepe slaap en REM-slaap , en de impact ervan op fysieke en mentale gezondheid.

Mechanismen van slaapvorming : We duiken diep in de theoretische achtergronden van hoe slaap wordt gereguleerd door ons lichaam. Dit omvat een gedetailleerde studie van het circadiane ritme en hoe dit interageert met externe omgevingsfactoren zoals licht en temperatuur.

Slaapregressie : De focus ligt op de *theoretische * onderbouwing van slaapregressie, een fenomeen dat voornamelijk bij kinderen wordt gezien, maar dat ook volwassenen kan beïnvloeden. Cursisten leren over de oorzaken, gevolgen en mogelijke benaderingen voor het beheersen van slaapregressie.

Voortbouwend op onze eerdere online sessie, focussen we ons op

• veilig slapen,
• regulatietechnieken,
• aanpak van slaapproblemen.

Deze dag combineert theorie met praktische toepassingen.

Veilig Slapen: We gaan dieper in op de richtlijnen voor veilig slapen en praktische manieren om deze kennis toe te passen. Wat wordt er verstaan onder veilig slapen en welke tips en tricks kan je ouders meegeven?

Regulatietechnieken: Je krijgt inzicht in geavanceerde technieken voor het reguleren van slaap. Theoretische kennis wordt direct omgezet naar praktische handvaten en tools.

Slaapproblemen: Je krijgt een overzicht van typische slaapproblemen en slaappatronen bij baby's, peuters en kleuters. Hoe ga je hiermee aan de slag en waar kan je als therapeut een rol spelen?

De derde dag van onze uitgebreide opleiding staat in het teken van het verdiepen van kennis en vaardigheden rondom slaaptraining en het aanpakken van slaapproblemen bij baby's, peuters en kleuters.

Ontspanningstechnieken Leer effectieve methoden om jonge kinderen te helpen ontspannen voor het slapengaan. Deze sessie omvat technieken zoals geleide fantasie, zachte muziek en tactiele stimulatie die specifiek effectief zijn voor deze leeftijdsgroep.

Gesprekstechnieken Ontwikkel communicatieve vaardigheden die essentieel zijn voor het omgaan met ouders en verzorgers over slaaptraining en -problemen. Focus op empathische, duidelijke en doelgerichte communicatie.

Casuïstiek Pas de geleerde technieken toe in realistische scenario's. Deze interactieve sessie gebruikt echte casestudies om deelnemers te trainen in het identificeren, analyseren en oplossen van complexe slaapproblemen bij jonge kinderen.

Inzicht en vaardigheden in slaaptraining Verwerf dieper inzicht in de nuances van slaaptraining voor baby's tot kleuters. Bespreek verschillende slaaptrainingsmethoden en hun toepassingen, rekening houdend met de individuele behoeften van elk kind en gezin.

Na deze dag beheers je gevorderde technieken om jonge kinderen te helpen ontspannen, kan je effectief communiceren met ouders over slaapstrategieën en -plannen. Je kan de geleerde vaardigheden in gedetailleerde casestudies toepassen.